大晦日は煩悩スクワット！

年の瀬は煩悩スクワットということで、今年は142.5キロを10回10セット+8回をインスタライブでやります。

14:30スタートで16:00までには終わる予定です。

大掃除や年始の準備でお忙しいとは思いますが、皆さんの煩悩も背負ってスクワットしますので、応援お願いします！